第六十三章
“你们真的愿意分人走？”李仁这次认真的问。
这次三个人同时点头“愿意！我们是真养不起了，但是估计女人和小孩愿意跟你们走。”
“这个没问题，雅丽！”李仁对着身后的雅丽吩咐。
“在！”
“去了顺便把张志荣带来。”李仁已经想好了，带一些孩子走也好。
“是！”
雅丽接了任务走了，“来，大妹子，吃点？”
“这是什么肉？”李夏看着李仁嘎嘣嘎嘣的吃的开心。
李仁斜眼看她一眼“老鼠肉。”
“别理她，就她假，现在周围能吃的肉早吃光了，野猫都吃没了，你手下就这么走了你放心？这么漂亮的妞。”倪恬静走过来抓起炸过的老鼠干调侃李仁。
“哼，她？在我们基地想杀她得几个合作估计才行。”李仁倒是没吹牛，主要抓不住。
倪恬静有些不信，“怎么可能？”
“各有所长，吃啊大妹子。”李仁看见刚吃了三个老鼠干就停手的倪恬静。
“咱们不吃怎么有劲？”李仁从袋子里翻找个大的递给倪恬静。
“我怕你不够了，嘿嘿”倪恬静搓搓手上的油，这种油炸的东西对锻炼者来说诱惑太大了。
李仁再次递给她，“别怕，管够！造！”
两人就这么旁若无人的把雅丽给李仁留下的一大包老鼠干吃完，“来大妹子，锻炼碳水不能少啊。”
“对对”倪恬静接过饼干。
李仁丢出两个小包绿茶给李夏，“烧水！”
“哼~”扭着小腰走了。
“这是好东西啊，老哥，你们这么富？”倪恬静含糊的说。
“你这是多久没吃饱了？”李仁看着倪恬静胡塞的样子。
倪恬静也有点不好意思，“嘿嘿，难啊，以前我们几十个人的时候搜集东西也快，丧尸太多我们就跑，当时能吃饱，后来人越来越多，男人损耗也快，基本每次出门都有折损，收集越来越难，基地很多人如果不是饿的受不了，都不愿意出门，基地里开始有乞讨者，卖身的我也没什么好办法，越来越困难。”
陈文也点头，“是的，最近基地里开始有一些男人组织起来准备反抗芭比，如果不是芭比比一般人强，估计开始闹了吧。”
李仁也停下手里的动作，“你们这样不行啊，怎么不集中配给？”
倪恬静也干脆停下了“也不是没想过，女人孩子太多了，男人有意见，觉得是自己收集的，女人想要就要拿东西来换，矛盾就出现了。”
“哎，大妹子，你这思想有问题，我以为你和别人不一样，第一，女人怎么不能做事了？我的基地里女人就多，男人也没什么意见，第二就是意见问题，我从不喜欢别人违逆我。”李仁丢了一包烟在桌上，对他们所有人示意，都没人拿烟，李仁自己摸出一根，对李夏嘟嘴。
“叮！”
“嘿嘿！”李仁很满意他很喜欢这种美女给他点烟的装比感觉，“水烧好了吗？”
“你们基地没人违逆你？”陈文问李仁。
李仁想了想，“好像曾经有，后来没了。”
都没有继续追问为什么后来没有了，很明显。
“你们把人集中一下吧开个会。”李仁看着窗下乱糟糟的人。
倪恬静一个眼神陈文就出去了。
“老妹你打过科技没有？”李仁问倪恬静，科技在健身圈里是类固醇一类的激素。
倪恬静也没什么隐瞒，“打过，按理说现在的蛋白质和锻炼量都不够，肌肉量还是在继续增加，我也有点担心。”
旁边的李夏也点头，倪恬静是他们的依仗，倪恬静身体的变化他们也清楚，她不能垮。
“脱衣服~”李仁直接说。
倪恬静也没有扭捏直接抓着衣角上拉脱掉了T恤。
“你脱衣服的时候我能看的出你的肌肉量已经到了你的极限，背阔肌太大了脱衣服的动作都不顺畅了，除非骨骼也增长，不然肌肉量太大影响你的灵活度和发力。”李仁从倪恬静脱衣服的动作就看出了问题。
“而且，你的大肌群变大但是肌腱和小肌群不能配合，只会让你更加笨拙。”
李仁摸着她的肌肉，“要是还有奥赛，哪怕你是非自然健身，你也是第一名。”
“往哪摸呢！”李夏打掉李仁准备往上摸的手。
“情不自禁、情不自禁，你不懂我们欣赏艺术的眼光。”
“大妹子你看我的！我们之所以会变成这样，是因为我们在末日来临之前都接受过激素类的刺激，身体记住了激素分泌的过程，这相当于一个水龙头，如果不关上它会越来越多，脾气也会暴躁，身体变的笨拙。”李仁脱下上衣，开始鼓劲，身上肌肉开始膨胀，越来越大，到达一个极限后又泄气，恢复标准身材。
“你是怎么弄的？”倪恬静立刻抓住李仁的肩膀。
“基础的你懂肌肉长大不容易，减少也难，我的是肌肉充血变大，你必须关上分泌激素的阀门，停止生长，过一段时间它不锻炼自然萎缩，当然配合我的办法会快一些，等到要使用的时候膨胀部分肌肉达到力量最大，比如出拳，优先增加腿部和腰部力量。”李仁做了一个演示，“啪”肌肉弹射出的拳风打在倪恬静的脸上。
“好厉害！我感受到你射在面上的力量！”倪恬静痴痴的说。
“咳咳！”
“咳咳！”
足足半个多小时，在大道上才稀稀拉拉的聚集起人，很明显分成好多堆人，嗡嗡嗡的传出议论声。
“安静！这位是神霄派的掌教，他有话要说。”倪恬静站出来对下面闹哄哄的人群说。
“神霄派掌教，哈哈哈，有没有轻功表演啊？”下面一阵哄笑。
李仁也不气恼，“贫道李仁，恬任神霄派掌教，刚才说话的是哪位？”
“我说的，怎么的？”台下一个油腻长发，穿着衬衣敞着胸口，左右手各搂了一个女人的精瘦男人往前站了一步，他是最早合进基地的人，因为不满意倪恬静的管理，一直在找麻烦试探，基地里很多男人已经投靠了他。
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这次三个人同时点头“愿意！我们是真养不起了，但是估计女人和小孩愿意跟你们走。”
“这个没问题，雅丽！”李仁对着身后的雅丽吩咐。
“在！”
“去了顺便把张志荣带来。”李仁已经想好了，带一些孩子走也好。
“是！”
雅丽接了任务走了，“来，大妹子，吃点？”
“这是什么肉？”李夏看着李仁嘎嘣嘎嘣的吃的开心。
李仁斜眼看她一眼“老鼠肉。”
“别理她，就她假，现在周围能吃的肉早吃光了，野猫都吃没了，你手下就这么走了你放心？这么漂亮的妞。”倪恬静走过来抓起炸过的老鼠干调侃李仁。
“哼，她？在我们基地想杀她得几个合作估计才行。”李仁倒是没吹牛，主要抓不住。
倪恬静有些不信，“怎么可能？”
“各有所长，吃啊大妹子。”李仁看见刚吃了三个老鼠干就停手的倪恬静。
“咱们不吃怎么有劲？”李仁从袋子里翻找个大的递给倪恬静。
“我怕你不够了，嘿嘿”倪恬静搓搓手上的油，这种油炸的东西对锻炼者来说诱惑太大了。
李仁再次递给她，“别怕，管够！造！”
两人就这么旁若无人的把雅丽给李仁留下的一大包老鼠干吃完，“来大妹子，锻炼碳水不能少啊。”
“对对”倪恬静接过饼干。
李仁丢出两个小包绿茶给李夏，“烧水！”
“哼~”扭着小腰走了。
“这是好东西啊，老哥，你们这么富？”倪恬静含糊的说。
“你这是多久没吃饱了？”李仁看着倪恬静胡塞的样子。
倪恬静也有点不好意思，“嘿嘿，难啊，以前我们几十个人的时候搜集东西也快，丧尸太多我们就跑，当时能吃饱，后来人越来越多，男人损耗也快，基本每次出门都有折损，收集越来越难，基地很多人如果不是饿的受不了，都不愿意出门，基地里开始有乞讨者，卖身的我也没什么好办法，越来越困难。”
陈文也点头，“是的，最近基地里开始有一些男人组织起来准备反抗芭比，如果不是芭比比一般人强，估计开始闹了吧。”
李仁也停下手里的动作，“你们这样不行啊，怎么不集中配给？”
倪恬静也干脆停下了“也不是没想过，女人孩子太多了，男人有意见，觉得是自己收集的，女人想要就要拿东西来换，矛盾就出现了。”
“哎，大妹子，你这思想有问题，我以为你和别人不一样，第一，女人怎么不能做事了？我的基地里女人就多，男人也没什么意见，第二就是意见问题，我从不喜欢别人违逆我。”李仁丢了一包烟在桌上，对他们所有人示意，都没人拿烟，李仁自己摸出一根，对李夏嘟嘴。
“叮！”
“嘿嘿！”李仁很满意他很喜欢这种美女给他点烟的装比感觉，“水烧好了吗？”
“你们基地没人违逆你？”陈文问李仁。
李仁想了想，“好像曾经有，后来没了。”
都没有继续追问为什么后来没有了，很明显。
“你们把人集中一下吧开个会。”李仁看着窗下乱糟糟的人。
倪恬静一个眼神陈文就出去了。
“老妹你打过科技没有？”李仁问倪恬静，科技在健身圈里是类固醇一类的激素。
倪恬静也没什么隐瞒，“打过，按理说现在的蛋白质和锻炼量都不够，肌肉量还是在继续增加，我也有点担心。”
旁边的李夏也点头，倪恬静是他们的依仗，倪恬静身体的变化他们也清楚，她不能垮。
“脱衣服~”李仁直接说。
倪恬静也没有扭捏直接抓着衣角上拉脱掉了T恤。
“你脱衣服的时候我能看的出你的肌肉量已经到了你的极限，背阔肌太大了脱衣服的动作都不顺畅了，除非骨骼也增长，不然肌肉量太大影响你的灵活度和发力。”李仁从倪恬静脱衣服的动作就看出了问题。
“而且，你的大肌群变大但是肌腱和小肌群不能配合，只会让你更加笨拙。”
李仁摸着她的肌肉，“要是还有奥赛，哪怕你是非自然健身，你也是第一名。”
“往哪摸呢！”李夏打掉李仁准备往上摸的手。
“情不自禁、情不自禁，你不懂我们欣赏艺术的眼光。”
“大妹子你看我的！我们之所以会变成这样，是因为我们在末日来临之前都接受过激素类的刺激，身体记住了激素分泌的过程，这相当于一个水龙头，如果不关上它会越来越多，脾气也会暴躁，身体变的笨拙。”李仁脱下上衣，开始鼓劲，身上肌肉开始膨胀，越来越大，到达一个极限后又泄气，恢复标准身材。
“你是怎么弄的？”倪恬静立刻抓住李仁的肩膀。
“基础的你懂肌肉长大不容易，减少也难，我的是肌肉充血变大，你必须关上分泌激素的阀门，停止生长，过一段时间它不锻炼自然萎缩，当然配合我的办法会快一些，等到要使用的时候膨胀部分肌肉达到力量最大，比如出拳，优先增加腿部和腰部力量。”李仁做了一个演示，“啪”肌肉弹射出的拳风打在倪恬静的脸上。
“好厉害！我感受到你射在面上的力量！”倪恬静痴痴的说。
“咳咳！”
“咳咳！”
足足半个多小时，在大道上才稀稀拉拉的聚集起人，很明显分成好多堆人，嗡嗡嗡的传出议论声。
“安静！这位是神霄派的掌教，他有话要说。”倪恬静站出来对下面闹哄哄的人群说。
“神霄派掌教，哈哈哈，有没有轻功表演啊？”下面一阵哄笑。
李仁也不气恼，“贫道李仁，恬任神霄派掌教，刚才说话的是哪位？”
“我说的，怎么的？”台下一个油腻长发，穿着衬衣敞着胸口，左右手各搂了一个女人的精瘦男人往前站了一步，他是最早合进基地的人，因为不满意倪恬静的管理，一直在找麻烦试探，基地里很多男人已经投靠了他。
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