第四十二章 非为减肥之健身
“呼……哈……哈……”清晨的奥木染，朝阳初升，薄雾笼罩。迎着凉爽的晨风，一身运动服的春日野穹气喘吁吁地慢跑在乡间的小路上，同样穿着运动服的杨松涛轻松地跑在她的身后。不时出言指点这个虽然身材很好但是体质很虚的初学者。
“背挺直。”
“手不要摆太高。”
“脚尖自然落地。”
“步子不要太大。”
“好，保持下去。”
“背挺直，目视前方，肩膀不要塌下来。”
“悠……”
“闭上嘴，不要说话，保持呼吸的节奏。”
“马上就到了，坚持。”
“加油，就差一点了。”
“看见那棵树了吗？到那里就行了，很近的。”
当穹终于跑完可恶的哥哥给自己定下的目标距离后，立刻不顾形象的躺在了地上，对于一个平日里足不出户的重度网瘾患者来说，这一段不长的距离简直要了她的命。
“不要马上躺下休息，来，跟我做。”杨松涛示范了一些整理动作，穹也乖乖地跟着做了起来。“五公里对于初学者来说是有点长了，你能坚持下来很不错哦，穹。”
“能让悠……满意的话……哈……多辛苦我都能坚持的！”穹的笑容很是开心。
杨松涛脸上的笑容有点尴尬。
为了让穹健身，杨松涛用了一个很无耻的借口：“我也很喜欢你啊，穹。可是你现在的身体实在太弱了。平时缺乏运动走了一会儿就喊累，关节什么的也很僵硬吧，这样在床上可是无法满足我的哦。”
这句话中暗示的“只要健身效果好就可以和悠在一起”让原本很抵触运动的穹态度来了个180度大转弯，杨松涛趁机拿出了准备好的健身计划，第一项当然就是跑步，从今天的表现来看，穹对悠的执念真是相当的深。
“的确有色孽之力被消耗了，数量不少。”一直维持着一个小侦查法术的系统这时说道。
“很好，看来我的构想没错。”杨松涛心下振奋。五公里，对于常运动的人来说不算什么，对初学者就显得非常艰难了，穹能够一次跑完，中途连休息都没有，色孽之力帮了很大的忙。
“在健身上消耗的色孽之力，本质上仍然是对你的爱意。不过只要你不推倒她，这份爱意就无法为色孽祝福回馈力量。的确是个有效的办法。”系统说道。
“当然不会推倒，”杨松涛看着眼前几缕秀发被汗水贴在脸上，因为出汗浸湿了本来就贴身的运动服，而更加凸显美妙身材的穹，听着她诱人的细细喘息声，内心毫无波动。“连激素分泌都被你用法术抑制了，我现在感觉自己就是个太监，还是从小就被净身的那种。”
“还不是你自己要当正义的伙伴？按我的想法多轻松。”系统吐槽道。
“自律很重要，那些放纵欲望的前辈有很多最后堕入了混沌，我可不想步他们的后尘。”所有的混沌邪物无论外形还是行事作风在一般人看来都离不开丑恶、惊悚、恐怖这样的形容词，秩序的堕落者尤甚，而且往往都会很快走向毁灭，成为它们中的一员对杨松涛没有任何吸引力，他也不想自己喜爱的人物变成这样。
“悠，背我~”穹瘫坐在地上，有气无力的向着哥哥张开手。
杨松涛无奈的把她背到身后，穹在出汗之后，浑身都散发出一股令人心猿意马的奇异幽香，隔着运动服感受到的青春少女的身体传来了美妙柔软的触感。要不是压制激素分泌的法术效果极佳，这个气血旺盛的少年身体就要出丑了。
穹之前跑步的时候其实是绕了一个大圈子，现在其实离家不远，几分钟之后，杨松涛已经回到了现在的家中。
穹很不情愿的从哥哥背上下来，拖着脚去洗澡。而杨松涛去准备早餐。
“唔，这个味增汤，跟妈妈做过的一样呢。”传统的日式早餐非常丰盛，此时餐桌上摆放的有米饭、味增汤、腌菜和烤鱼、温泉蛋和牛肉丼，米饭上撒了一层纳豆。穹洗完澡出来，坐在桌子边上按照习惯说了一句“我开动了”，首先尝了一口味增汤，有些不确定地说到。“悠是想爸妈了吗？”
“是吗？我已经很久没吃到过她做的早饭了，她做的味增汤是什么味道我已经忘了。”杨松涛摇了摇头，在他夺舍之前，悠已经害死了自己的父母，还是跟穹合谋的，这时候可没有立场打什么感情牌。
“我说，你当初不是忽悠我吧？”杨松涛在心里对系统问道。
“怎么会？等以后有机会，你可以自己回去看看，你的家人现在都很好。”
“我还有机会回去？”杨松涛惊讶了。
“至少在晋级到‘神’级之后，你可以回到自己去过的所有世界。当然啦，你什么也影响不了，只能看看罢了。”
“这样就够了。”
“骗你又没有好处。对了，你那些前辈，没有留下这方面的记忆吗？”
“我要是他们，我也不会留下自己的隐私，除非这跟混沌有关。”
想到了自己的父母，杨松涛稍微出了一会儿神，回过神来就看见穹从自己面前的桌子下面露出头来。“咦，你干什么？”
“嘿嘿嘿，我看悠好像情绪很低落的样子，来让你打起精神。”穹坏笑着把手伸向杨松涛的某个部位，脸也凑了上去。
杨松涛皱着眉头抓住穹的手，把她提溜起来，无奈的看着她像个八爪鱼一样顺势抱上来。“好好吃饭，别想多余的事。一会还有柔韧性训练呢。”
“是是是，我休息一下嘛。”二人就这么面对面抱着，本来杨松涛想把她从自己身上摘下来，看着穹闭着眼睛一脸安心地把脸贴在自己肩膀上，不知为何心中一片柔软，也就由她去了。
“等她恢复正常，再看自己以前的所作所为，不知道会怎么想？”系统感叹道。“而且，等到那个时候，她就是真正的孤身一人了。”
“唉，等到我净化了色孽祝福，这具身体也快要到极限了吧，可惜不能陪她太久了。对了能不能消除她这段时间的记忆？”杨松涛问道。
“消除记忆可是个精细活，我可没有把握。如果你不在乎她变成白痴或者植物人，我倒是可以试试。”系统的话打消了杨松涛的念头。
抱了一会儿，穹自己乖乖的从杨松涛身上跳下来，吃完早餐之后，跟着哥哥进行提高身体柔韧性方面的锻炼。杨松涛根据记忆里某个女性前辈留下的舞蹈练习方法整理了一套适合初学者的动作，当然了，是对真正的新手非常不友好的难度和强度。
“加油啊，穹。”杨松涛对着因为疼痛眼泪汪汪的穹，笑眯眯的说道，“我可是很想看你跳舞啊。”
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“背挺直。”
“手不要摆太高。”
“脚尖自然落地。”
“步子不要太大。”
“好，保持下去。”
“背挺直，目视前方，肩膀不要塌下来。”
“悠……”
“闭上嘴，不要说话，保持呼吸的节奏。”
“马上就到了，坚持。”
“加油，就差一点了。”
“看见那棵树了吗？到那里就行了，很近的。”
当穹终于跑完可恶的哥哥给自己定下的目标距离后，立刻不顾形象的躺在了地上，对于一个平日里足不出户的重度网瘾患者来说，这一段不长的距离简直要了她的命。
“不要马上躺下休息，来，跟我做。”杨松涛示范了一些整理动作，穹也乖乖地跟着做了起来。“五公里对于初学者来说是有点长了，你能坚持下来很不错哦，穹。”
“能让悠……满意的话……哈……多辛苦我都能坚持的！”穹的笑容很是开心。
杨松涛脸上的笑容有点尴尬。
为了让穹健身，杨松涛用了一个很无耻的借口：“我也很喜欢你啊，穹。可是你现在的身体实在太弱了。平时缺乏运动走了一会儿就喊累，关节什么的也很僵硬吧，这样在床上可是无法满足我的哦。”
这句话中暗示的“只要健身效果好就可以和悠在一起”让原本很抵触运动的穹态度来了个180度大转弯，杨松涛趁机拿出了准备好的健身计划，第一项当然就是跑步，从今天的表现来看，穹对悠的执念真是相当的深。
“的确有色孽之力被消耗了，数量不少。”一直维持着一个小侦查法术的系统这时说道。
“很好，看来我的构想没错。”杨松涛心下振奋。五公里，对于常运动的人来说不算什么，对初学者就显得非常艰难了，穹能够一次跑完，中途连休息都没有，色孽之力帮了很大的忙。
“在健身上消耗的色孽之力，本质上仍然是对你的爱意。不过只要你不推倒她，这份爱意就无法为色孽祝福回馈力量。的确是个有效的办法。”系统说道。
“当然不会推倒，”杨松涛看着眼前几缕秀发被汗水贴在脸上，因为出汗浸湿了本来就贴身的运动服，而更加凸显美妙身材的穹，听着她诱人的细细喘息声，内心毫无波动。“连激素分泌都被你用法术抑制了，我现在感觉自己就是个太监，还是从小就被净身的那种。”
“还不是你自己要当正义的伙伴？按我的想法多轻松。”系统吐槽道。
“自律很重要，那些放纵欲望的前辈有很多最后堕入了混沌，我可不想步他们的后尘。”所有的混沌邪物无论外形还是行事作风在一般人看来都离不开丑恶、惊悚、恐怖这样的形容词，秩序的堕落者尤甚，而且往往都会很快走向毁灭，成为它们中的一员对杨松涛没有任何吸引力，他也不想自己喜爱的人物变成这样。
“悠，背我~”穹瘫坐在地上，有气无力的向着哥哥张开手。
杨松涛无奈的把她背到身后，穹在出汗之后，浑身都散发出一股令人心猿意马的奇异幽香，隔着运动服感受到的青春少女的身体传来了美妙柔软的触感。要不是压制激素分泌的法术效果极佳，这个气血旺盛的少年身体就要出丑了。
穹之前跑步的时候其实是绕了一个大圈子，现在其实离家不远，几分钟之后，杨松涛已经回到了现在的家中。
穹很不情愿的从哥哥背上下来，拖着脚去洗澡。而杨松涛去准备早餐。
“唔，这个味增汤，跟妈妈做过的一样呢。”传统的日式早餐非常丰盛，此时餐桌上摆放的有米饭、味增汤、腌菜和烤鱼、温泉蛋和牛肉丼，米饭上撒了一层纳豆。穹洗完澡出来，坐在桌子边上按照习惯说了一句“我开动了”，首先尝了一口味增汤，有些不确定地说到。“悠是想爸妈了吗？”
“是吗？我已经很久没吃到过她做的早饭了，她做的味增汤是什么味道我已经忘了。”杨松涛摇了摇头，在他夺舍之前，悠已经害死了自己的父母，还是跟穹合谋的，这时候可没有立场打什么感情牌。
“我说，你当初不是忽悠我吧？”杨松涛在心里对系统问道。
“怎么会？等以后有机会，你可以自己回去看看，你的家人现在都很好。”
“我还有机会回去？”杨松涛惊讶了。
“至少在晋级到‘神’级之后，你可以回到自己去过的所有世界。当然啦，你什么也影响不了，只能看看罢了。”
“这样就够了。”
“骗你又没有好处。对了，你那些前辈，没有留下这方面的记忆吗？”
“我要是他们，我也不会留下自己的隐私，除非这跟混沌有关。”
想到了自己的父母，杨松涛稍微出了一会儿神，回过神来就看见穹从自己面前的桌子下面露出头来。“咦，你干什么？”
“嘿嘿嘿，我看悠好像情绪很低落的样子，来让你打起精神。”穹坏笑着把手伸向杨松涛的某个部位，脸也凑了上去。
杨松涛皱着眉头抓住穹的手，把她提溜起来，无奈的看着她像个八爪鱼一样顺势抱上来。“好好吃饭，别想多余的事。一会还有柔韧性训练呢。”
“是是是，我休息一下嘛。”二人就这么面对面抱着，本来杨松涛想把她从自己身上摘下来，看着穹闭着眼睛一脸安心地把脸贴在自己肩膀上，不知为何心中一片柔软，也就由她去了。
“等她恢复正常，再看自己以前的所作所为，不知道会怎么想？”系统感叹道。“而且，等到那个时候，她就是真正的孤身一人了。”
“唉，等到我净化了色孽祝福，这具身体也快要到极限了吧，可惜不能陪她太久了。对了能不能消除她这段时间的记忆？”杨松涛问道。
“消除记忆可是个精细活，我可没有把握。如果你不在乎她变成白痴或者植物人，我倒是可以试试。”系统的话打消了杨松涛的念头。
抱了一会儿，穹自己乖乖的从杨松涛身上跳下来，吃完早餐之后，跟着哥哥进行提高身体柔韧性方面的锻炼。杨松涛根据记忆里某个女性前辈留下的舞蹈练习方法整理了一套适合初学者的动作，当然了，是对真正的新手非常不友好的难度和强度。
“加油啊，穹。”杨松涛对着因为疼痛眼泪汪汪的穹，笑眯眯的说道，“我可是很想看你跳舞啊。”
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