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第054章 再次破戒

小说:她又减肥失败了作者:余甘子字数:0更新时间 : 2022-08-09 08:57:48
  暧昧让人受尽委屈,找不到相爱的证据,何时该前进,何时该放弃,连拥抱都没有勇气。

  简菲单曲循环着,早已经熟悉的旋律,符合此时心境的歌词,听一遍心里的希望淡一层。

  看着时间从23:59跳到00:00,简菲关掉音乐,关掉灯,心想,就顺其自然吧,人可不能太贪心。

  最开始,只是想跟他多说几句,多说了几句就开始期待见面,见面了又还希望更多。

  简菲深吸一口气,是该反省一下,不能一下子贪心那么多。这样想着心里又好受了一些。

  周末因为没有约上宋与程,也没有提前约别人,简菲就只好自己待在家里。

  早上也没有像以前那样去跑步,上午在床上躺了一上午,在微博和短视频之间切换,时间似乎流的飞快,等到意识到饿的时候,已经快中午了。

  吃点什么呢,在外卖APP上逛了一圈,这也想吃,那也想吃。

  已经坚持了一阵子少吃多动,现在看到这些美食,简菲心里就痒痒的。

  今天周六,破一次戒吧,简菲在心里劝说自己,今天可以吃一点自己喜欢吃的东西,明天就只吃水果,这样到周一的时候应该能保持体重吧。

  可是自己已经坚持了那么久,还是只吃点清淡的吧,下次跟宋与程见面就能更瘦一点。

  可是下一次见面也不知道是什么时候,就今天吃一次,算是安慰自己没有约到他。

  在心里反复纠结,最终简菲还是点了一份芝士披萨,配上一杯可乐。

  等待外卖配送过程中,简菲心想,还要找一部剧来下饭。

  于是打开电脑,找了最近频繁上热搜的一部综艺节目,《妻子的浪漫旅行》。

  看了一下时间进度条,简菲心想,还是再买点零食吧。

  于是又在外卖APP上进入便利店,买了一些辣条、薯片,用来搭配综艺。

  没一会,披萨的外卖到了,简菲已经在床上撑好小桌板,电脑摆好在一边,把披萨盒子放在另一边,打开纸盒,一阵浓浓的芝士香味飘过来。

  简菲把可乐也从外卖包装袋里面拿出来,把习惯插上,然后带上一次性手套,按下电脑播放键。

  一口披萨咬进嘴里,恰好的温度,恰好的浓香,带来极大的幸福感。

  看着综艺视频里面幸福温馨的场景,吃着让人快乐指数上升的高热量食物,此时所有的烦恼都抛到脑后,就尽情享受这片刻的快乐时光吧。

  披萨吃了三块,点的零食也到了,看着这丰富的零食种类,看了一眼电脑显示屏上面还有充足的时间进度条,心里无比满足。

  看完一期综艺,披萨早已解决掉,可乐也喝了一半,简菲又选了一期节目继续看,继续吃着零食。

  到下午快三点的时候,简菲已经看完两期节目,零食也吃得差不多,只是觉得嘴里很咸很干,拿起可乐一口喝完,但还是想喝点什么。

  打了一个饱嗝,肚子已经被撑得非常饱了,可是又特别想喝奶茶怎么办?

  简菲看着肚子又撑得鼓鼓的,心想这一顿估计要长几斤吧,都已经吃了这么多,多喝一杯奶茶也没差多少吧?

  于是简菲再一次一不做二不休,点了一杯奶茶。

  到了下午四点,简菲盯着电脑屏幕发呆,吃也吃完了,喝也喝完了,综艺节目继续播放着,但是满脑子的悔意让她完全无心去看节目。

  为什么自制力这么差啊?她问自己,你就忍忍不好吗?这下子又功亏一篑了。

  简菲躺在床上,休息一下,晚上去跑步吧,真的不能再胖了。

  等到天黑的时候,简菲终于从床上爬起来,把家里的垃圾收起来,准备出去跑步。

  戴上耳机,慢慢沿着路边跑着,也不知道跑了多久,简菲注意到旁边有个人跟她差不多速度在旁边跑着。

  她注意到也是一个女生,比她要胖一点,那个女孩也带着耳机,扭头看见简菲,淡淡一笑。

  简菲也回以一笑,看到她身上的衣服已经汗湿了,一定是跑了很久了。

  两人没有说话,都继续朝前跑着。

  简菲突然觉得肚子有点痛,于是速度慢了下来。

  可能是下午吃的太多了,肚子还没消化,简菲害怕影响到胃器官,于是就停下跑步,开始快走起来。

  没一会,她看到前面那个女孩停了下来。

  “怎么不跑了?”那女孩喘着气问道。

  简菲不好意思的笑了笑,“肚子有些不舒服。”

  “是怎么不舒服?有疼痛感吗?”那女孩带着关心的口气问道。

  “可能是刚吃多了吧,就是有点不舒服。”简菲轻描淡写道。

  “吃完东西最少要等半小时才能运动,以后别吃完就出来跑步,这样对身体不好。”女孩跟着简菲一起快走起来。

  “嗯,以后会注意的。”简菲觉得怪不好意思的。

  “你经常出来跑步吗?”女孩又问道。

  简菲点头,“嗯,最近在减肥,就经常跑步。”

  女孩上下打量了一下简菲,“你也不是特别胖啊。”

  简菲笑了笑,“那也有点胖,之前更胖,现在是瘦了一点。”

  女孩点点头,“我也是减肥,开始我觉得运动挺难的,现在跑着跑着,也习惯了,要是一周不跑一次,倒还不习惯呢。”

  “你坚持多久了啊?”简菲问道。

  “一年多了,现在每个星期一般最少跑三次。”女孩脸上泛起笑容,很爽朗的说道:“我这一年瘦了二十多斤呢。”

  简菲惊讶,“二十多斤?没反弹?”

  女孩摇摇头,“运动只要坚持下来,反弹倒是几率很小,我以前可胖着呢。”

  简菲在心里迅速打着算盘,一年多瘦二十多斤,她要是瘦下来二十多斤,那就回到了高中时的体重,那样岂不是要回到颜值高峰?

  简菲当下决定,跑步不管怎么说,都要坚持下来,更何况某人也喜欢跑步呢。

  “那我也要坚持了,希望明年也能瘦掉个二十斤。”

  “可以的,不过你瘦二十斤就有点瘦了,健康最重要。”

  简菲点了点头,问,“你住附近吗?会经常在这边跑步吗?”

  如果有个伴的话,做一件事会不会更容易坚持下来?

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  新年快乐!平平安安!

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