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11 两个人的训练

小说:捕手传说作者:望忘妄字数:0更新时间 : 2019-05-15 16:32:10
“叮!”

        ——“天台!”

        蔻驰看着手机笑了笑,就知道白天刚充完大尾巴狼的沈秦肯定得找自己,不过天台肯定是去不得的:楼下等你,带上手套。

        沈秦简直要冒汗,他哪来来的野手手套啊!

        这个点宿舍的人不是去练习了就是去图书馆读书去了,蔻驰就在生活区翘着脚边看电视边等沈秦下楼,可左等右等就是不见人,干脆大着嗓子吼了一声:“快点啊!别浪费时间啊!”

        楼梯砰砰作响,沈秦的脑袋从二楼的楼梯口探出来,委屈的嘀咕:“我没有野手手套!”

        蔻驰简直被气乐,从沙捞起个手套丢了过去:“我家大猪都比你聪明!”

        手套砸在了楼梯脚处,沈秦只得跑下楼捡起来:“你又没说!”

        “嗯?”蔻驰走到门边招招手:“过来!”

        “干……嘶!!!”刚走过去的沈秦捂着脑袋被推出了门,立马回头怒视刚运完‘弹指神功’还没来得及收回去的蔻驰:“干嘛弹我?男人的头能够随便弹的吗?”

        蔻驰不以为意的顺手又是摸了一把沈秦的脑袋,嗤笑一声:“嗯……四十岁的男人!哪里都不像。”说着就推着人往前走,迅转换了正经的话题堵住了要吐槽的沈秦:“奎恩教练曾经是很出名的游击手,是勇士花了大价钱挖来的,所以他对内野守备的要求严格的乎你的想象,你在正式训练之前得好好练练,不然麻烦可就大了。”

        “游击手也能做教练?”

        蔻驰没好气的翻了个白眼:“怎么就不能了?”

        说起这个沈秦就很无奈:“尤里坑死我了!”

        “为你好!”瞅着沈秦情绪低落蔻驰也就不再打击他:“捕手是场上的指挥官,要熟悉各个位置的守备,你多练练内野守备也有好处,至少能够更准确的判断你在传杀的时候他们能不能给予到位的配合。”

        “我什么时候才能当上捕手啊!”

        “也许是当你把场上的各种守备配合都融会贯通了之后吧?”

        沈秦简直要炸,这会儿却也只能跟着人到了室内训练场内的——一堵墙前!

        “干嘛?练回弹球?”

        蔻驰右手握球给沈秦做演示:“好好看着,咱们就两个人,练不了别的,只能先用这个将就着。”

        左手手套贴近胸口,手肘微微抬起,侧身,双腿分开左脚前迈,脚尖对准手肘抬起对着的方向,右手将球投掷而出!

        “砰!”

        球砸在了墙上迅的向左边回弹过来。

        回弹的角度有些大,蔻驰却是一点儿也不慌,在投掷球后立马双腿打横分开弯曲,身体前倾,瞅准角度当下就判断了距离,迅横移后左臂伸展将球捞了回来。

        这会儿身体刚刚经过横移其实是还没有找准平衡的,可蔻驰却是原地一个36o度的旋转后又以最初的姿势将球给投掷了出去。

        回弹!接球!旋身!投掷……

        反复!

        沈秦看的有些呆,他知道这些看似简单的动作实际上非常的难,从预判球的回弹点,是否会在地上弹跳再到旋转后到稳定性,这都需要身体和大脑的完美协调,尤其是那个旋转,这种相当于内野守备时经常会出现的情况,接球后得往身体的反方向进行传球,那种情况下保持平衡的难度比这会儿的训练有过之而无不及。

        不由得咂舌:“尤里从没教过我这个!”

        当时外野的回弹球练习和这个可不一样,由于外野的距离远,极的转身起不到多大的效果,反而需要几步助跑,让球能精准的传入内野手的接球范围内。

        所以同样的回弹却是完全不同的处理方式!

        蔻驰有些愕然:“秦秦有时候很聪明,可有时候又傻傻的!”

        一会儿秦秦一会儿沈秦的………

        “你说什么?”蔻驰凑过来。

        “没什么!”

        听到了哦~蔻驰皱了皱眉,还是把话题绕了回来:“尤里和你不一样,他是最最标准的捕手身子,下肢力量特别强,耐冲撞,相对的,度就慢了,所以他一开始就没接触过这方面的练习,也许知道怎么做,可他的身体条件做不出这些,所以就没法给你亲身示范。哎?会不会是这样才练习了奎恩?”

        “有可能,反正是个坑!我估计尤里根本就没和人说我想当捕手。”沈秦说着下意识看向自己的腿:“是不是太细了?冲撞怕说扛不住?”

        “等过几年做了力量训练就好了,听说现在在制定本垒冲撞等规则,到时候就会禁止本垒冲撞了”蔻驰递了球过去:“试试。”

        沈秦接过球模仿着蔻驰的动作。

        “砰!”

        回弹!接球!转身!

        很简单嘛!

        “砰!”

        ……

        蔻驰看不下去了!“你投掷的时候都控制着角度,根本就是一早就知道球会往哪弹啊,比赛的时候人家会主动告诉你要往哪里丢吗?”

        “腿分开些!这不是打击,没必要控制重心!现在把重心定死了比赛的时候身体就会反应不过来。”蔻驰说着贴近沈秦身后,将沈秦的左胳膊肘抬高了些,又将右手肩部往后拉:“随便投!不要去控制角度和力量!”

        随着说话呼吸而产生的的微弱气流弄的沈秦耳朵痒,忙抬起手揉了揉:“你弄痒我了,走开些,别被弹回来的球砸到了。”

        蔻驰依言推退开,沈秦握着球侧身晃了晃,试图让自己的手腕放松一些。

        四峰线握法,随意的投。

        “砰!”

        球碰到墙的一瞬间,沈秦往右边横移过去,,左手一伸展反手捞住球,转身的同时手套翻转,右手将球一抓,丝毫没有停顿的就又将球给投掷出去。

        “砰!”

        ……

        蔻驰不自然的摸摸鼻子,从小天才这个名号就牢牢的冠在了他的头上,啧啧!现在……

        要不是他的确对沈秦的过往一清二楚,真要怀疑自己是不是被耍了。

        那么熟练的反手接球?

        转身?

        刚刚那球确实不是有意识的去投掷的?

        这边沈秦已经跳起来了:“我真的没有去控制方向啊,但我眼神好啊球一碰墙我就知道它要往哪去,”

        动态视力这回事儿没法解释,蔻驰也明白,顺手摸了摸沈秦的脑袋,与有荣焉:“秦秦真厉害!”

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